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超级奶爸！乐福更新社媒，晒出自己的带娃日常-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122205638083143_p.png"></div>01月22日讯 今日，数据媒体StatMuse统计了爵士球员优素福-努尔基奇自圣诞节以来的数据。据统计，努尔基奇自圣诞节以来场均得到17.6分12.1篮板5.8助攻，投篮命中率58.8%，三分命中率53.6%。此外他还是同期里唯一的一位场均至少15分10篮板5助攻的球员。来源：X

努尔基奇自圣诞以来场均17.6分12.1板，投篮58.8%&amp;三分53.6%-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260122144750003430_p.png" data-imgid="9a47574d3d54fb18e16eaa16a247e618"></div>01月22日讯 今日美媒ClutchPoints更新动态，发布关于爵士球员劳里-马尔卡宁的内容。其写道：“马尔卡宁本赛季的数据正持续攀升，目前场均27.9分7.2篮板，投篮命中率48.3%，他的得分能力、效率以及对比赛的整体影响力都在不断增强，这使他成为球队进攻端更核心的焦点。一旦他进入节奏，防守方很难应对他的身高和投射手感。随着他在球队中的角色日益重要，他对比赛的影响力也在不断上升。”来源：X

CP：马尔卡宁赛季场均27.9分7.2板，他对比赛影响力不断上升-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121205051045644_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121205056019701_p.jpeg"></div>01月21日讯 爵士官方更新Ins，晒出一组爵士球员埃斯-贝利和马刺球员迪伦-哈珀的合影与球迷分享。“虽不同队，但有满满的兄弟情🛡️⚔️！”爵士官方附文道。埃斯-贝利是去年的5号秀，迪伦-哈珀是去年的榜眼秀。来源：Instagram

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250904130241099266_p.octet-stream"></div>09月04日讯 今日，爵士球员凯文-乐福更新ins，晒出一组带娃的照片与球迷分享。“我正带着我的孩子进行一段旅程！”乐福附文道。乐福休赛期被交易到了爵士，有消息称他将与爵士完成买断，加盟争冠级别球队。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250904130244080309_p.png"></div> 来源：Instagram

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体育过大年
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重庆铜梁龙这次官宣，海报做得很简洁，但信息量十足。 他们写道，和球员友好协商达成一致，恩加德乌以自由身正式加盟，等注册手续完成后，就将代表球队出战中超和足协杯。 最关键的是最后一句，“球员目前还没有与球队会合，正在办理签证，完成后将第一时间到队”。 这说明，这笔签约是刚刚敲定，俱乐部都等不及签证办妥，就先官宣为快了。
恩加德乌这个名字，国安球迷和关心中超的球迷都不会陌生。 这位喀麦隆中卫，从2023赛季开始为北京国安效力，一待就是三个赛季。 他总共为国安出战了92场比赛，对于一个中后卫来说，这个出勤率相当可观。 期间他进了6个球，还有3次助攻，更在刚刚过去的2025赛季，作为后防核心帮助国安捧起了足协杯冠军奖杯。 上个赛季初，他和国安续下了一份到年底的短约，整个赛季出场31次，贡献2球1助攻，表现依然稳健。 赛季结束后，他没有等到国安的续约合同，成为了自由身。
恩加德乌的加盟，对重庆铜梁龙的意义非比寻常。 这意味着，这支中超新军在新赛季很可能会摆出“双外援中卫”的防线组合。 恩加德乌身高1米9，对抗强、头球好、经验老道；如果再搭配一名同样硬朗的外援中卫，重庆队的防线硬度将直接提升一个档次。 这对于一支以保级为首要目标的升班马来说，无疑是夯实了最基础的一环。 有球迷开玩笑说，这是要在中超复刻“铜墙铁壁”的战术。
更让人关注的是重庆铜梁龙的引援节奏。 就在官宣恩加德乌的前后脚，他们实际上已经官宣了另外两名外援：从西甲租借了前锋迪马塔，以及签下了前上海申花的中场阿马杜。 算上更早之前的外援，恩加德乌是队伍官宣的第四外援。 根据中超本赛季执行的“6655”外援政策（全年累计可注册6人，单窗最多注册6人，每场同时上场5人），重庆队距离凑齐五外援常规阵容，只差最后一人了。 而这最后一人，普遍认为是传闻已久的若昂-佩德罗，之所以迟迟没官宣，俱乐部方面透露的原因是“体检问题尚未解决”。
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 视线转到卫冕冠军上海海港这边。 今天，博主“从小就是大连球迷”在社交平台爆料，称此前和重庆、大连等队传过绯闻的加纳边锋安佩姆，真正的目的地是上海海港。 安佩姆今年，目前效力于土耳其超级联赛的埃于普体育队，本赛季在土超出场20次，打进了3个球。 他的特点是速度奇快，盘带灵活，但身高只有1米69，是个典型的“小快灵”边路攻击手。
这条爆料并非空穴来风，它和之前海港队内传出的一个消息对得上。 海港的巴西外援莱昂纳多近期遭遇了膝盖伤病，恢复情况和时间表存在不确定性。 为了应对可能出现的锋线人手短缺，俱乐部考虑引进一名备用前锋，是合情合理的操作。 安佩姆这样的特点，也符合主教练穆斯卡特对进攻线速度和高位压迫的要求。
如果这笔引援成真，它将引发一连串的战术思考。 首先，这意味着上海海港将用满外援名额，组成六外援的庞大储备，为多线作战（尤其是亚冠）做准备。 其次，海港目前的锋线，武磊、古斯塔沃等人更偏向于中路和抢点，引进一名纯粹的边路爆点，能丰富进攻套路。 但问题也随之而来：安佩姆身高太矮，他的加盟会让海港的前场平均身高进一步下降，在需要高空球解决问题时，可能会陷入麻烦。 目前，关于安佩姆加盟的消息还停留在爆料阶段，海港俱乐部官方没有任何表态，球迷们还需要耐心等待更确切的消息。
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除了这两支球队，中超其他豪强的动作也在进行中。 北京国安已经官方宣布了法国边锋恩科洛洛和年轻球员王禹的加盟，继续补强阵容厚度。 成都蓉城则被曝正在积极商谈，希望引进深圳新鹏城的当红国脚拜合拉木，这是一笔如果成功将极大增强实力的交易。 上海申花相对安静，他们新赛季的五外援阵容早已确定，分别是盖伊、拉唐、特谢拉、马纳法和米内罗，工作重点转向了内部磨合。
在2026赛季的中超转会市场上，一个非常明显的趋势是国内年轻球员价值的飙升。 刚刚在U23亚洲杯上率领中国队夺得亚军的成员们，成了转会市场的香饽饽。 其中，效力于深圳新鹏城的右后卫杨希，已经非常接近以大约143万欧元（约合人民币1100万元）的转会费加盟上海海港。 这笔交易一旦完成，杨希极有可能成为本赛季中超冬季转会窗口的“本土标王”。
杨希的崛起速度惊人。 在上赛季的中超联赛中，他是全联盟抢断次数最多的球员，场均能贡献惊人的5次抢断。 在U23亚洲杯上，他镇守的右路同样稳如磐石，攻防俱佳的表现吸引了众多球队的目光。 海港签下他，被外界普遍视为在为功勋老将王燊超寻找未来的接班人，是俱乐部新老交替计划中的重要一步。
纵观今年的转会窗，虽然再也见不到过去那种动辄数千万欧元引进国际巨星的火爆场面，但各俱乐部的操作显得更加务实和精细。 重庆铜梁龙作为升班马，引援目标明确，集中力量补强最薄弱的中后场，尤其是恩加德乌这种即插即用、熟悉中超的球员，堪称一笔性价比极高的签约。 他们甚至在一天之内官宣或确认多名新援，展现出了极高的效率和对新赛季的迫切期待。
上海海港作为卫冕冠军，在保持了核心框架的同时，针对可能的伤病风险未雨绸缪，同时着手进行阵容的年轻化改造。 放走部分老将，引入像杨希这样的新鲜血液，再考虑补充特点鲜明的外援，每一步都显示出管理层对多线竞争的前瞻性规划。 他们的操作，依然是联赛里的标杆之一。
外援政策的适度放宽（“6655”政策），确实给了俱乐部更大的操作空间和容错率。 球队可以更加从容地根据伤病和状态调整外援使用，不必因为一两名外援的意外而束手无策。 这促使各队更注重外援类型的搭配和阵容深度的建设，而不是盲目追求名气。 像恩加德乌这样的老将，因为其丰富的经验和即战力，在市场上重新获得了青睐；而像安佩姆这类可能价格不算昂贵但特点突出的球员，也进入了豪门的视野。
国内球员，特别是像杨希、拜合拉木这批在洲际大赛中证明了自己的U23球员，正在获得前所未有的机会和身价认可。 这传递出一个积极信号：只要有能力、有表现，年轻球员就能获得重要的平台和相匹配的回报，这对于中国足球的长远发展是有益的。 转会市场的逻辑，正在从重金堆砌明星，转向更精细化的球队构建和更有远见的人才投资。 这个冬天的故事，主角不再是天价支票，而是精明的策略、果断的出手和对未来的播种。 </div>

中超最新转会动态：升班马官宣第4外援，海港密谋第六外援竟是他？_加德乌_赛季_1

最近，中超升班马重庆铜梁龙引援步伐明显加快。一天之内，俱乐部连续官宣了2个新援的加盟，一位来自北京国安，一位来自上海申花。阿玛杜和恩加德乌的名字放在一起，立刻就让人想到，能力不低、经验丰富，但同时也伴随着不小的风险。
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作为一家刚刚升入中超的小俱乐部，重庆铜梁龙的预算有限，时间紧，任务重，没有太多容错机会，想要靠年轻球员拼下这个赛季难度太大。于是俱乐部的管理层干脆换了个思路，把目光投向那些在中超打拼多年、拥有即战力的老将身上。阿玛杜和恩加德乌，正好符合这些需求。
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阿玛杜的情况上海球迷很清楚，过去几个赛季，他在申花的付出没人会否认，中场覆盖、拦截和对抗绝对算得上是中超顶级水平。只是受过大伤以后，恢复得并不顺利，身体已经很难承受高强度比赛的连续消耗。
申花选择提前止损，其实也是一个非常明智的选择。解约金虽然掏了，但整体的支出低于剩余合同总额，账面上并不难看。重庆铜梁龙接手后，真正要承担的成本就不会太高，这对升班马球队来说非常关键。
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 而对33岁的阿玛杜来说，换个环境也是好事。不用再背负争冠的压力，不用每场比赛都被盯着跑动数据，只要把中场守住，节奏压下来，他的经验依旧够用。问题只在于，阿玛杜的油箱里还剩多少油，现在还很难说。现在重庆能做的，只能是合理使用阿玛杜，别指望他每轮联赛都能满负荷运转。
相比阿玛杜，恩加德乌的状态要好得多。虽然他已经36岁，但身体一直保持得相当不错，对抗能力依然算是中超顶级。过去2个赛季在国安，他最让球迷印象深刻的是防守对方的外援前锋，简单、干脆，效果特别好。只要不让他承担组织出球的任务，恩加德乌肯定会依然好用。如果不用频繁参加喀麦隆国家队的比赛，他依旧是属于中超顶级中卫的一档。对重庆铜梁龙来说，这种后防核心，比年轻球员要好使得多。
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从外援配置来看，重庆铜梁龙的思路已经足够清晰。后防线上有恩加德乌和卢康坐镇，中场有阿玛杜压阵，再配上年轻球员的跑动和冲击力，踢法不会太复杂，但肯定很务实。对一支目标明确指向保级的球队来说，这样的阵容配置已经算是相当合适了。
当然，风险也同样存在。两名老将的身体状况和伤病管理，需要教练组和医疗团队精细把控。一旦对他们使用过度，肯定会拖慢球队的节奏。但话说回来，如果连这种风险都不敢承担，升班马在中超就几乎没有活路了。
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可以说，今年的冬季转会窗，重庆铜梁龙的选择足够清晰和理智。管理层愿意用经验来换时间，确实需要一些勇气。新赛季，球队能否顺利完成保级任务，就要看队中的几位老将，还能不能在联赛中再咬牙顶一程了。 </div>

捡大漏！中超新军连签国安申花两弃将，能否助球队完成保级任务？_阿玛杜_铜梁_加德乌

中超转会窗口往往是喜忧参半的时刻，强队纷纷亮相引援计划，抢夺球员资源，场面火热。然而山东鲁能却在众豪强们你方唱罢我登场时保持了罕见的沉默。其他球队忙着增强锋线和中场阵容，鲁能连个外援声响都没有，令不少齐鲁大地的球迷焦虑不已。众所周知，中超球队的天花板多少取决于外援的水平，鲁能这段时间的静默，是筹划一记重磅出击，还是束手无策陷入困境？悬念在空气中愈演愈烈。
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正当大家心急如焚之际，俱乐部发布了震撼消息：前切尔西中卫库尔特·祖马以自由身身份加盟鲁能。一纸公告犹如掷石激起千层浪，瞬间把球迷日积月累的焦灼变成了欣喜若狂。就像逛旧货市场偶然捡到一件珍贵瓷器那般不可思议。要知道，祖马巅峰时期身价高达3500万欧元，现在德国转会市场上标价仅400万欧元，而鲁能竟然零转会费将这位明星后卫带到了济南。
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那么，这桩签约到底有多价值？先从球员背景说起。1994年出生的祖马正值中后卫的黄金年龄，他职业生涯起步于法甲劲旅圣埃蒂安，年轻时便摘得法国联赛杯冠军。随后进入斯坦福桥，与切尔西共同赢得英超和欧冠冠军，拥有顶级豪门的磨炼和大赛洗礼。这些荣誉和经验像金边一样镶嵌在他的履历里。虽然近几年辗转沙特及罗马尼亚联赛，但扎实的技术基础和防守意识一旦养成便难以丧失。古话说得好：“瘦死的骆驼比马大”，以祖马目前的视野与能力，面对中超的攻防节奏，无疑是稳健可靠的定海神针。 <div class="lookall-box">
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 问题来了，为啥这样有名气、有经验的球员会流落到鲁能门前？转会市场总有微妙之处。祖马与老东家克卢日解约，主要因该俱乐部财务告急而不得不裁员，从而让他重获自由身。鲁能正好乘虚而入，这笔“抄底”可谓天时地利人和。如今中超早已告别疯狂烧钱年代，各队均趋向理性投入，追求精细化管理。此番鲁能精准押注祖马，不仅有效补强了后防核心缺口，也释放出了资金和引援名额为中前场升级铺路，从整体布局看，堪称一次深谋远虑的智慧之举。
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诚然，在欢呼背后也需保持理智。球迷难免担忧：祖马远离顶级联赛多年，状态还能保留多少？对比巅峰期的活力，他显然有所下滑。但换个角度，中超水平与他的基本功相比仍有差距。只要身体条件许可，尽快适应崔康熙教练体系，他的空中优势、正面铲球以及后场发动能力大概率成为鲁能防线最坚固的屏障。正如球迷戏谑所说：“好饭不怕晚。”漫长等待终有回报，那碗硬菜端上桌，之前的焦躁都算数。
归根结底，祖马的加盟既提升了鲁能即战能力，也增加了转会期的话题热度。他不仅缓解了后防隐忧，也满足了球迷的期待。足球世界没有百分百保险，祖马适不适应，还得靠比赛来验证。不过在此消彼长的沉闷期尾声，鲁能用一桩惊喜答卷展现了管理层的耐心与独特眼光。最后拼图已落定，新赛季绿茵场上的表现将揭晓谜底。对于爱戴泰山队的球迷来说，这份在等待后爆发的意外惊喜，恰恰是足球魅力的源泉之一。 </div>

鲁能暗藏大招！零转会费拿下切尔西冠军中卫，这波“抄底”实力几何？_库尔特·祖马_球迷_欧冠

上海海港近期可谓是屋漏偏逢连夜雨，热身赛惨败的阴霾尚未散去，球队头号射手莱昂纳多的受伤又给卫冕之路蒙上了一层阴影。武磊的伤病隐患未除，如今锋线告急，谁能挺身而出，扛起上港的进攻大旗，成为球迷们心中最大的疑问。
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在众多猜测之中，一个熟悉的名字浮出水面——马特乌斯·萨尔达尼亚。这位巴西前锋，对于成都蓉城的球迷来说，记忆可谓是相当深刻。当年他因为一次在本土球员面前“踩球”的举动，迅速成为舆论焦点，赛季结束后便离开了球队。如今，萨尔达尼亚的身价已经飙升至800万欧元，这让不少上港球迷感到疑惑：当年成都蓉城放弃的球员，如今却要成为上港的救命稻草吗？
回顾萨尔达尼亚的职业生涯，从巴伊亚俱乐部起步，辗转日本J2联赛千叶市原，再到租借加盟成都蓉城，他的足球足迹遍布多地。在成都蓉城效力期间，他贡献了3球4助攻，帮助球队获得了当赛季中超第五名的好成绩。此后，萨尔达尼亚加盟塞尔维亚贝尔格莱德游击队，随后又转会至费伦茨瓦罗斯，并在欧联杯赛场上展现出了不俗的实力，多次上演帽子戏法，用进球证明了自己的价值。
萨尔达尼亚的特点十分鲜明：他身体素质出众，兼具速度和突破能力，同时在传控方面也具备一定的水准。如今，这位曾经的中超旧将，拥有欧联杯的经历，并且身价达到了420万欧元，这让他成为了上港引援名单上一个现实的选择。
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 尽管如此，足球并非简单的数字游戏。萨尔达尼亚的状态、与球队的适配程度，甚至是运气，都可能决定这笔引援的成败。即使他能承担得起中超第二高薪，他能否适应上港的战术体系？他能否在中超赛场上重现欧联杯时的辉煌？一切都还是未知数。
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对于上港来说，签回萨尔达尼亚无疑是一次冒险，但也是一次机遇。如果萨尔达尼亚能够成功融入球队，那么他将成为上港锋线上的一把利刃，帮助球队在卫冕道路上披荆斩棘。而如果他表现不尽如人意，那么这笔引援无疑将成为一个巨大的负担。
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上港夺冠悬了！第一射手莱昂纳多受伤，成都踩球哥成为绯闻对象_萨尔达尼亚_蓉城_中超

就在昨天，中超两大年轻新星的消息在足坛传开，曾经住在国青同一间宿舍上下铺的徐潇瀚与蒯纪闻，却走出了两条完全不一样的职业道路，很多球迷都在争论：到底谁的选择更实在、更有未来？
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时间回到2月5日，两人的人生轨迹出现了明显的不一样。徐潇瀚在葡萄牙完成了自己留洋后的第一场正式比赛，但这比赛不是大家期待的葡超、葡甲，而是连职业资格都没有的里斯本地区丙级联赛——属于第七级别赛事，现场观众还不到两百人，球衣也是临时印的，号码有点歪。但他还是踢了63分钟，有一次射门被门将挡了回来，还有两次成功摆脱了对方球员，用尽全身力气抓住了这个难得的机会。
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而同一天，蒯纪闻正在海口集训基地拼命训练，进行全场对抗练习。没有热搜关注，没有宣传文章，但他从来没有停下努力的脚步：队医说他最近一直在加练左脚弧线球，教练组分给他的录像分析笔记，比去年多了三倍。作为上港重点培养的年轻球员，他之前曾助攻U23国足进球，身影还被剪进了球队新赛季的宣传短片里，在亚冠赛场上更是首发踢满了四场，成了球队防守端的核心球员。
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 很多人一听到“留洋”两个字就很激动，却不知道徐潇瀚的留洋之路过得很不容易。他效力的阿马多拉之星B队，更像是俱乐部的训练营，球员平时要自己坐公交去训练，没有宿舍，只能自己租房子住。徐潇瀚现在住的是俱乐部帮忙找的合租房，离训练场有四站地铁的距离，房东不会说中文，他只能靠翻译软件点外卖、和房东沟通。更现实的是，他现在没有工资，只能享受俱乐部提供的吃住待遇。
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再看蒯纪闻，他不是没有留洋的机会，去年就有一支比甲中游球队的球探来看过他三场中超比赛，最后摇着头离开了。不是他技术不好，而是比赛节奏跟不上——他拿到球后总喜欢等一等，看看队友跑位再传球，而那支比甲球队要求接球后直接转身，在0.8秒内就要把球传出去。后来教练组跟他说：“你现在在上港踢亚冠，对阵川崎前锋那场比赛顶住压力没丢球，比在比利时队当替补踢10分钟更有用。”
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其实，根本没有所谓的“谁更实在”，只有最适合自己的选择。徐潇瀚远赴国外，在低级别联赛里磨练自己的性子、适应比赛节奏；蒯纪闻留在国内，在亚冠这样高强度的赛场上锻炼自己的能力、积累比赛经验。
没多久之前，他们还是一起分享辣条和茶叶蛋的国青队友，现在一个在里斯本吃着煮土豆，一个在浦东吃着食堂的红烧肉，虽然身处不同的地方、遭遇也不一样，却都在为了足球梦想拼尽全力。
追逐梦想没有高低之分，只要一直坚持，就是值得肯定的。徐潇瀚的执着和蒯纪闻的沉稳，都是中国足球年轻球员该有的样子，不用去评判谁对谁错，只希望这两位少年，能在自己选择的道路上，不辜负自己的热爱、不浪费自己的青春。 </div>

就在昨天！2月6日下午，中超传来了蒯纪闻和徐潇瀚的新消息_比赛_球员_亚冠

谁懂啊家人们！2月5日下午，中超一则消息直接引爆球迷圈——被无数人寄予厚望的天才前锋王钰栋，冬窗结束后依旧留在浙江队训练，德甲的正式邀约，竟然被他暂时放下来了！
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骂声一下子就到处都是：“软骨头！有留洋的机会不知道珍惜”“贪钱！放着德甲不去，就守着中超的高薪”“浪费天赋，早晚得被中超练废”……可没人知道，这个20岁的小伙子，从来不是不想出去，而是真的不能太急。
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先跟大家说个实话：德甲的邀约不是小报瞎编的，是媒体人卢基琳亲口证实的，转会费、未来的发展计划一样都不少，对方是真心想签他，不是来画空大饼的。但最后没能成行，每一个原因，都藏着说不出来的无奈。
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 浙江队根本不可能放他走！他的合同签到了2029年，2026赛季球队要争冠军的目标定得很死，前场少了王钰栋，基本上就没法正常踢，球队明确要求他踢完整个赛季，先稳住中超的位置，这不是故意为难他，是对他的信任，也是真的离不开他。
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更没人替他想过，二十岁的年纪，真的赌不起。他在浙江队拿的是顶薪，税后有三百多万，而德甲那边开的工资，听说还不到五十万欧元，折算成人民币，一下子就少了两百多万。不是他贪钱，是他家里人觉得，他才二十岁，刚刚开始踢球，一年少赚这么多，万一去了之后坐半年冷板凳，再受一次伤，状态彻底掉下来，未来就可能没指望了，这不是胆小怕事，是实实在在过日子的想法。
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还有个没人愿意明说的隐情：他的腰椎有点轻微膨出，平时训练、比赛没什么问题，但德甲的体检特别细，一点都不马虎，一照核磁共振，很可能就因为这个被卡住。不是治不好，是对方俱乐部怕他踢个两三场就停赛，这个风险得他们来承担。再加上U23亚洲杯上，他传球成功的次数还不到七成，决赛时还因为停球失误丢了一分，他的技术细节，还没到能顶住欧洲中场高强度逼抢的地步。
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别再说中超水平差了，他去年能拿到本土射手王，不是靠运气捡来的；U23亚洲杯六场比赛只进一个球，是因为他每场都被五名对方球员围着防，根本没机会；决赛那次失误，回看录像就知道，是对方后卫铲球时碰到了他的脚踝，不是他不会停球。这些细节，只看数据是根本发现不了的。
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他没有拒绝德甲，也没有敷衍球迷，只是选择先沉下心来提升自己。现在的他，每天都会额外加练射门，跟着队医做腰部康复训练，跟着浙江队全力准备接下来的比赛，德甲那家俱乐部也没放弃，听说夏天还会再联系他。
二十岁的年纪，不一定非要急着去留洋，才算有本事。王钰栋现在的等待，不是退缩，是对自己的人生负责。那些骂他的人，可以随便发泄情绪，但他的人生，只能靠自己一步一步好好走。
评论区告诉我，你觉得他的选择，到底对不对？ </div>

就在今天！2月5日下午，中超传来了王钰栋的新消息_浙江队_德甲_比赛

各队的冬训已经进入了最紧要的阶段，热身赛一场接着一场，看得人血脉贲张。相比上赛季的平淡，今年的中超像是提前开了大幕——多支球队换了帅，气氛明显紧张起来。扣分的消息一出，不少原本在中游徘徊的球队反而看到了机会，想趁乱冲上一把好位置。大连英博便是其中的典型，他们从去年赛季刚结束就敲定李昂，又引进斯坦丘。口口声声说目标只是保级，但恐怕李国旭自己也清楚，这阵仗绝不止于此。
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现在，大连英博在迪拜集训。中超各队暂时还没有互约热身赛，而是先和实力更强的外国球队过招——既练兵，又找差距。首场热身赛他们0比1惜败，表现虽不完美但也算看到希望。队伍还在磨合中，技战术需要进一步熟化，不过球员们的伤病恢复不错。球队官方发布的视频里，之前在海口训练时连大强度都没上的宋岳，如今已经能冲刺跑了，他的复出显然越来越近。
有意思的是，左脚中后卫在联赛里本就稀有，而大连却同时拥有宋岳和李昂两名左脚中卫，这让新赛季有了良性的竞争氛围。虽然他们今年引进了不少后卫，看似人才济济，但伤病却是隐忧——曹海清、毕津浩都缺席了迪拜冬训，如今队里健康的中后卫只剩李昂、马马杜和小将彭顺杰。若宋岳能顺利复出，大连英博在中超首轮开始前四大中卫齐整，李国旭的战术选择余地自然也就更多。
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训练场上，马莱莱与斯坦丘的互动让人忍不住笑着摇头——刚认识没多久，两人就肩并肩谈笑风生，场外的亲密很可能转化为场上的默契。马莱莱要想新赛季多破门，离不开斯坦丘的精准传球，二人若能早早擦出火花，就算进球数不及马尔康的巅峰年份，能有半数水准也算相当可观。斯坦丘的加盟，不只是提升了前场火力，也让黄山、毛伟杰、朱鹏宇这些年轻小将得到了更高质量的战术熏陶。 <div class="lookall-box">
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 至于第五外援的悬念，最近有了新动向。土耳其媒体《fanatik》爆料，现效力安于普体育的边锋安佩姆将离队赴中国，他今年27岁，职业生涯起步于克罗地亚，辗转到土耳其后在2023-2024赛季大放异彩——33场比赛11球6助，助力球队冲超。不过本赛季他逐渐被边缘化，20场只首发5次，身价约150万欧。
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目前中超里缺边锋的主要有青岛海牛、重庆铜梁龙和大连英博。海牛已有心仪人选，重庆在签下迪马塔后也找到了快马，只剩大连英博还在寻觅。安佩姆速度快、突破犀利，正是他们需要的外援类型。如果他真的加盟，大连英博的赛季阵容就会拼齐最后一块拼图。当然，不排除他被重庆铜梁龙等队抢走，但综合来看，大连英博似乎更接近签下这名加纳边锋。
看着他们的引援动作和冬训节奏，你是不是也觉得，这支球队的目标远不止“保级”那么简单？
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宋岳能爆发冲刺！马莱莱情商拉满，土超边锋或加盟中超赴大连or重庆_斯坦丘_赛季

凛冬渐去，中超各队厉兵秣马，新赛季的战鼓已然擂响。二月第一周，转会市场风起云涌，各俱乐部纷纷官宣新援加盟，为球队注入新鲜血液。截至目前，中超十六支球队的引援官宣已接近百人，其中不乏重磅外援的加入。
引人注目的是，共有十二笔转会或租借交易产生了费用，总金额突破千万欧元，超过二十名外援通过转会或租借方式加入中超联赛，为联赛增添了更多看点和竞争力。
从各队官宣情况来看，部分俱乐部动作频频，引援力度颇大。辽宁铁人、深圳新鹏城、云南玉昆和重庆铜梁龙四支球队的引援数量名列前茅，展现了他们在新赛季力求突破的决心。而卫冕冠军山东泰山则显得相对沉寂，尚未有新援官宣。
以下是各队已经官宣的新援名单，其中包括租借期满转为正式加盟的球员：
1. 上海海港：功勋外援让·克劳德的到来无疑稳定了军心。此外，加布里埃尔以六十万欧元的转会费加盟，卢永涛、岳鑫、张源、安永佳等实力球员的加入也增强了球队的阵容深度。值得一提的是，杨希以一百四十三万欧元的转会费加盟，进一步提升了球队的进攻火力。
2. 上海申花：盖伊以一百一十五万欧元的转会费加盟，拉斐尔·拉唐更是以两百万欧元的转会费压哨加盟，展现了申花在新赛季争夺冠军的雄心壮志。此外，杨帅的加入也将增强球队的防守硬度。
3. 成都蓉城：茹萨、韦林顿、索罗金、亚力斯祖等外援的加入，将提升成都蓉城在中前场的创造力和冲击力。王子铭的加盟也将为球队的锋线提供更多选择。
4. 北京国安：恩科洛洛、茹子楠、海米提、贾非凡、邓捷夫、王禹等本土球员的加入，将进一步提升国安的整体实力。拉莫斯则以十万欧元的转会费加盟，或将成为球队后防线上的重要补充。
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5. 山东泰山：截至目前，尚未官宣任何新援，引人关注。
6. 天津津门虎：谢蒂内以七十万欧元的转会费加盟，科尔多瓦则以三十万欧元的转会费加盟，两人将为津门虎的锋线带来新的活力。
7. 浙江：朴镇燮以一百万欧元的转会费加盟，托利奇的加入也将增强球队的进攻火力。此外，前国奥球员方昊的加盟，为球队的年轻化注入了新的希望。 <div class="lookall-box">
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 8. 云南玉昆：克莱伯、卡约等强力外援的加盟，加上陈宇浩、黄紫昌、杨梓豪、王智峰、邓涵文、徐新、鲍亚雄、费尔南多、石珂等众多实力内援的加入，充分展现了球队在新赛季的雄心。
9. 青岛西海岸：梅米舍维奇、阿齐兹的加盟，增强了球队的防守硬度和进攻能力。
10. 河南：姆布拉以十万欧元的转会费加盟，古斯塔沃和阿布拉汗的加入，将提升球队的整体实力。
11. 大连英博：斯坦丘、罗竞、李昂、刘伟国、张华晨、孙康博、毕津浩、张城瑞等球员的加盟，为球队注入了新的活力。
12. 深圳新鹏城：阿代米、奥乌苏、卡尔采夫以一百万欧元的转会费加盟，玄智健、戴伟浚、周定洋、赵博阳、王昱珩、夏达龙、姚均晟、李龙、胡家进、田逸梵、魏黾哲等众多球员的加入，充分展现了球队的引援力度。
13. 武汉三镇：亚姆卡姆、贝维斯、菲尔米诺、方镜淇、贺惯、李申圆等球员的加盟，将提升球队的整体实力和竞争力。
14. 青岛海牛：恩约马、梅萨乌迪、安杰尔、斯特兰德贝里等外援的加盟，将增强球队的进攻火力。
15. 辽宁铁人：热菲尼奥以三十万欧元的租借费加盟，瓦吉奇、韩镕泽、田子羿、李提香、迪力木拉提、严鼎皓、张岩、李浩然、郑家骋、田玉达等球员的加入，充分展现了球队在新赛季力求有所作为的决心。
16. 重庆铜梁龙：恩加德乌、阿马杜、卢康、迪马塔、姚浩洋以八十五点五万欧元的转会费加盟，晋鹏翔、韦所为、陈纯新、梁伟棚、王皓文、岳瑞杰等球员的加入，进一步提升了球队的整体实力。
中超各队的引援工作仍在紧锣密鼓地进行中，相信随着转会窗口的关闭，各队的阵容也将最终确定。新赛季的中超联赛，必将更加精彩纷呈，值得期待。 </div>

中超冬窗榜：深圳引进14人，辽宁、重庆、云南官宣11人，泰山0人_欧元_转会费_球员

凤凰山的草皮还没完全返青，空气里那股子火锅味混杂着肾上腺素的躁动就已经压不住了。
说实话，看到“明天10点开票”这个消息时，我第一反应不是去查闹钟，而是下意识地替那位叫约翰的新帅捏了一把汗。
你以为这只是一场普通的亚冠小组赛？
别天真了。
对于成都蓉城，尤其是对于刚刚接过教鞭的约翰来说，这哪里是首秀，分明是一场把脑袋别在裤腰带上的“俄罗斯轮盘赌”。
为什么这么说？
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让我们把视线从抢票的焦虑中暂时拉开，看看站在球场对面的那个对手——武里南联。
如果你还抱着“泰国球队就是送分童子”的老皇历，那你大概率这几年都没怎么看球。
还记得前几个赛季中超球队在亚冠资格赛上的狼狈吗？
武里南联这种典型的东南亚“小快灵”，恰恰是目前中超这种普遍“重型化、阵地化”球队的天然克星。
他们就像一群不知疲倦的蚊子，专叮你转身慢、防守肋部空虚的死穴。
这就是我担心的点。
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 约翰的首秀，选在这样一个节点，简直是地狱难度。
一般教练接手，要么是冬训期有大把时间磨合，要么是联赛中期打个弱队练练手。
直接上来就干亚冠，还是面对这种拥有“巨人杀手”属性的泰国豪门，这不仅仅是战术层面的考验，更是对心理素质的极限施压。
我见过太多外教倒在这种时刻了。
他们在战术板上画出的跑位精妙绝伦，像是精密的瑞士钟表，但一到了凤凰山这种几万人制造的声浪里，只要开场15分钟没进球，或者被对方偷一个反击，那种焦虑感会瞬间从看台传导到替补席，再蔓延到场上每一个球员的脚踝。
这时候，你就要问了：既然风险这么大，为什么俱乐部还在票务上玩得这么“稳”？
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你看这次的购票政策，依然是两阶段：套票优先，散客后抢。
票价暂时没变。
这其实非常有意思。
从管理学的角度看，这是俱乐部在释放一种“安抚性”的信号。
管理层心里门儿清，新帅上任、亚冠首战，不确定性太大了。
这时候维持票务政策的稳定性，其实是在固化核心球迷群体——也就是那些持有套票的死忠。
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这招很高明。
把最忠诚的球迷先放进场，他们是球队逆风时的“压舱石”。
如果是全开放抢票，进来的可能是一堆看热闹的“路人粉”，一旦场面难看，嘘声最早就是从这帮人嘴里出来的。
而套票持有者，他们在这个体系里投入了“沉没成本”，在心理上更倾向于宽容和支持。
但这把双刃剑依然悬着。
凤凰山的上座率有望创新高，这当然是好事。
中超现在太需要这种金牌球市来提气了。
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但我还是想泼盆冷水：流量是把杀猪刀。
观众数量的增加，意味着舆论场的扩大。
如果约翰的战术打不出来，或者面对武里南联的逼抢显得手足无措，这几万人的助威声瞬间就会变成巨大的压力锅。
回顾过去五年，从中超霸主到如今的群雄割据，我们太容易陷入一种“主场迷信”。
觉得只要凤凰山坐满了人，只要“雄起”的声音够大，对方就会腿软。
但足球世界的残酷在于，它从不相信分贝，只相信效率。
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特别是针对武里南联这种对手。
我查了一下他们最近在泰超的数据，攻防转换的速率极快，边路突击的坚决程度甚至高于很多日韩二线球队。
约翰如果想在首秀玩什么“传控渗透”，或者试图在后场倒脚把对方吸出来，那绝对是自杀。
这场比赛，真正考验的不是约翰的战术素养，而是他的“嗅觉”。
他敢不敢在主场几万人的注视下，放下身段去打防反？
他敢不敢放弃一部分控球率，去抓对手压上后的身后空档？
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这很难。
因为这是首秀，新官上任三把火，谁都想打得漂亮，谁都想压着对面揍。
这种“想赢怕输”外加“想赢得漂亮”的心理包袱，往往是崩盘的开始。
当年卡纳瓦罗在恒大早期的几场关键战役，犯的就是这种“既要又要”的错误。
所以，明天抢票的各位，当你们在10点钟疯狂刷新APP的时候，不妨想一想：你们买的不仅仅是一张入场券，而是一次见证“豪赌”的机会。
如果约翰能顶住压力，用务实的战术啃下这块硬骨头，那凤凰山将见证一位新帅的加冕礼；反之，如果球队在主场被泰国人的反击打穿，那这张门票，可能就是新赛季动荡的序曲。
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至于票价会不会在联赛开始前涨？
我觉得这取决于这场比赛的结果。
赢了，那是“消费升级”；输了，那就是“通货膨胀”。
别忘了，竞技体育最迷人的地方，就在于剧本永远写在终场哨响的那一刻。
明天的凤凰山，究竟是魔鬼主场，还是新帅的滑铁卢？
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咱们走着瞧。 </div>

成都蓉城亚冠首战明早开票新帅约翰凤凰山首秀直面武里南联_战术_中超_主场

春节的脚步近了，中超转会市场却一点没闲着。就在今天上午，升班马重庆铜梁龙突然放了个大招，让不少球迷直呼“没想到”！而卫冕冠军上海海港那边，也没闲着，又传出了新的引援消息。这个冬窗，中超各队到底在盘算什么？咱们一起来看看。
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铜梁龙上午突袭官宣，35岁老将火线加盟
重庆铜梁龙这次官宣，时间点选得有点意思。以前他们都是在晚上宣布新援，这次偏偏选在上午，打了球迷一个措手不及。官宣的球员是35岁的喀麦隆后卫恩加德乌，这位老将上赛季还在北京国安效力，踢了31场比赛，帮助球队拿到了足协杯冠军。
恩加德乌是自由身加盟的，没花转会费。对一支升班马来说，这笔签约挺划算。他在中超踢了两年，熟悉联赛节奏，经验也丰富。虽然年纪不小了，但上赛季在国安的表现还是可圈可点，防守稳健，偶尔还能插上助攻。
不过有意思的是，俱乐部官宣的时候说，恩加德乌还没和球队会合，签证还在办。这说明什么？说明这桩转会敲定得很快，可能是最近几天才谈妥的。升班马做事，讲究的就是一个“快”字。
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双外援中卫组合，铜梁龙防线升级 <div class="lookall-box">
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 恩加德乌的到来，让重庆铜梁龙的外援阵容达到了4人。更关键的是，他和球队已有的外援中卫可以组成双外援中卫组合。这种配置在中超不算新鲜，但对升班马来说，很实用。
中超球队进攻靠外援，防守也一样。双外援中卫能够极大提升防线的稳定性和硬度。想想上赛季的升班马，不少球队就是因为防守不行，早早陷入保级泥潭。铜梁龙这招，算是提前给自己加了道保险。
现在还差一个外援，球队就能凑齐五外援阵容。据说最后这个名额留给若昂-佩德罗，但因为体检问题还没官宣。要是五外援都能到位，铜梁龙新赛季的阵容框架就基本成型了。
海港又寻边锋，小个子球员成目标？
卫冕冠军上海海港这边，也没闲着。有博主爆料说，土超球队埃于普体育的边锋安佩姆可能要来中超，目的地是上海海港。
安佩姆28岁，身高只有1米69，是个典型的小个子边锋。本赛季在土超踢了20场比赛，进了3个球。数据不算亮眼，但特点鲜明——速度快，突破能力强。
这个消息爆出来，有两个背景值得注意。一是海港的外援莱昂纳多最近膝盖受伤，球队可能需要找个备选。二是海港的锋线本来就不缺小个子技术型球员，武磊、奥斯卡都是这类风格。要是再来个1米69的边锋，球队前场的平均身高就更矮了。
不过转会传闻这东西，真真假假，还得等官宣。海港作为卫冕冠军，引援肯定会更加谨慎。他们需要的不是凑人数的球员，而是能真正提升球队实力的即战力。
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中超转会新趋势：务实为主，精打细算
从这两天的转会动态，能看出中超球队现在的引援思路——务实。
重庆铜梁龙作为升班马，引援策略很清晰：找熟悉中超的球员，找性价比高的球员。恩加德乌自由身加盟，即插即用，风险小。这种选择很聪明。
上海海港虽然有实力花大钱，但现在的中超大环境，谁也不敢乱烧钱。就算要引援，也得精打细算。小个子边锋不一定便宜，但如果是急需的位置，投资也值得。
中超的转会市场，早就不是当年那个挥金如土的时代了。现在各队都在算账，都在考虑怎么用最少的钱，办最多的事。这对联赛的长远发展，其实是好事。
新赛季展望：竞争更加激烈
新赛季的中超，看点不少。升班马想站稳脚跟，卫冕冠军想保住王座，中间那些球队，也想往上冲一冲。
重庆铜梁龙的引援思路很实际，就是先扎稳篱笆，把防守做好。在中超，防守好的球队，保级希望就大。他们这套双外援中卫的组合，说不定能收到奇效。
上海海港如果真引进新边锋，那锋线的竞争就更激烈了。球员得用表现说话，谁状态好谁上。这种内部竞争，对球队是好事。
转会窗还没关闭，各队都还有调整空间。接下来的几天，可能还会有惊喜。作为球迷，咱们就坐等吃瓜，看看这场转会大戏，还能上演什么精彩剧情。
中超新赛季，越来越近了。各队的准备，也进入最后冲刺阶段。到底谁能笑到最后？咱们球场上见真章！
体育过大年 </div>