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美媒：托皮奇G联赛场均20.8分6.8助攻，投篮58.7%+三分52.2%-NBA新闻

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 我简单说一下我的初步观察：我们过几天会深入研究，但显然他们是卫冕冠军。你必须做到一件事：面对他们时必须保护好球。他们打的是有身体对抗、手很快的防守。如果你让他们打出很多抢断反击，那会点燃他们的主场，点燃他们的球队。
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我简单说一下我的初步观察：我们过几天会深入研究，但显然他们是卫冕冠军。你必须做到一件事：面对他们时必须保护好球。他们打的是有身体对抗、手很快的防守。如果你让他们打出很多抢断反击，那会点燃他们的主场，点燃他们的球队。
西部半决赛开打在即，湖人刚刚以4-2淘汰火箭，全队上下还没来得及喘口气，迎面撞上的就是卫冕冠军俄克拉荷马雷霆。一支在前一轮横扫太阳、场均将对手得分压制到令人窒息程度的球队。詹姆斯赛后的第一反应里，没有提战术对位，没有谈进攻效率，甚至没有第一时间讨论亚历山大的防守安排——他反复强调的只有四个字：保护好球。这绝非随口一说。首轮太阳面对雷霆场均16次失误、系列赛被横扫的噩梦犹在眼前。湖人能够避开同样的命运吗？带着这个核心问题，本文将深入复盘太阳失利的教训，系统剖析雷霆防守的恐怖之处，如实审视湖人的失误痼疾与求生之路，并最终给出一个审慎的判断。
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一、太阳的噩梦：当失误成为致命毒药
要理解詹姆斯的警告有多紧迫，必须先看清太阳是怎样倒在雷霆脚下的。
首轮系列赛，太阳的失误数字触目惊心。系列赛首战，太阳全场送出17次失误，其中13次是活球失误——雷霆直接断球发动快攻，轻松转化为得分。雷霆全队全场仅出现3次失误，创造了本赛季联盟最低纪录。一方是13次活球失误，一方是全场3次失误，这组对比字面意义上解释了什么叫“零容错”。
太阳并非一支不会进攻的球队。常规赛期间，他们场均可以拿到112.59分，送出24.65次助攻。然而在雷霆的防线下，这些数字被压缩到了84分和16次助攻。一支联盟前十级别的进攻球队，就这样被打成了“进攻无能”的代表。德文·布克整轮系列赛被雷霆的外线防守群轮番纠缠，突破路线被提前封堵，传球路线被预判截断，每一次持球都像在雷区中行走。
更值得深思的是，系列赛首战亚历山大并未打出MVP级别的表现——他全场投篮命中率仅有27.78%，只得25分。但雷霆依然狂胜35分。太阳不是被一个人击败的，他们是被雷霆体系化、多点开花的防守吞噬的。这个细节对湖人来说，既是警示，也是线索。 <div class="lookall-box">
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二、雷霆的防守：联盟最强“强盗”
太阳的悲剧不是偶然。整个2025-26赛季，雷霆的防守数据都指向同一个结论——这是全联盟最擅长“抢劫”的球队。
常规赛期间，雷霆场均抢断10.7次，领跑全联盟。他们在利用对手失误得分方面场均拿到22.1分，同时限制对手利用失误得分仅为13.0分，净差值高达+9.1分，两项数据均排名联盟第一，且净差值远超其他球队。
进入季后赛，雷霆的防守强度有增无减。首轮两场比赛中，他们场均送出13.5次抢断、6.5次盖帽，场均造成对手8次失误，而自身场均失误仅8次。更深入的数据显示，雷霆在“失误后得分”和“限制对手失误得分”两项的净差值高居联盟榜首——高失误率在雷霆面前不是代价问题，是生与死的问题。
湖人本赛季常规赛四次面对雷霆全部败北，其中三场是大比分失利。这四次交手中，湖人的传球线路被反复切断，快攻机会被雷霆频繁转化为得分。詹姆斯对此记忆犹新，所以他的警告不是从录像里看出来的，而是从失败的亲身经历中总结出来的。
三、湖人的失误困局：从悬崖边走过的首轮
湖人首轮打火箭，系列赛走势比4-2的大比分看起来惊险得多。
先看整体表现。湖人季后赛目前场均助攻23.2次，同期失误数据在系列赛不同场次之间波动很大：G5一战，湖人全场送出15次失误，斯马特一人就贡献6次，球队最终93-99输球，系列赛被追到3-2，差一点被逼入抢七。那一场比赛中，湖人的传切配合被火箭的换防打乱，第三节连续出现底线球被抢断、横传球被拦截的低级失误，几乎复制了太阳的噩梦。
但G6的湖人展现了截然不同的面貌。全队将失误控制在11次，同时迫使火箭出现14次失误，最终以98-78大胜晋级。这是一支在悬崖边及时调整的球队——詹姆斯赛后说“我们必须保护好球”，这句话在G6得到了强有力的执行力回应。
湖人首轮的表现揭示了一个核心矛盾：他们的失误控制时好时坏，下限可以低到15次失误葬送比赛，上限也可以做到11次失误稳操胜券。但首轮对手是火箭，次轮对手是雷霆——同样的11次失误，火箭可能转化不了多少分数，雷霆能让你每一次失误都变成快攻扣篮。湖人的容错空间，在次轮将急剧收窄。
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四、湖人如何避免重蹈太阳覆辙？
湖人想要避免成为第二个太阳，需要从三个层面入手——每一个层面都直接关系到失误控制这个核心议题。
第一，核心控球人必须扛住压力。 詹姆斯和里夫斯将承担大量持球组织的任务。G5中斯马特单场6次失误是一个明确的警讯——当角色球员的控球权超出负荷时，失误就会成倍放大。东契奇目前仍因伤出战成疑，他能否上场、上场后状态如何，将直接决定湖人控球压力的分担能力。如果东契奇缺阵或状态受限，湖人必须将球权更集中在詹姆斯手中，减少斯马特等人的处理球压力。
第二，进攻选择必须高度纪律化。 雷霆的防守哲学很清晰：长臂干扰传球路线、高压逼抢迫使持球人做出仓促决定、快速轮转弥补任何防守漏洞。湖人在常规赛四次交手中已多次见识过这种压迫感。这意味着每一次横传球都要格外谨慎，每一次突破分球都要预判防守人位置，任何“想当然”的传球都会被雷霆的外线长臂转化为抢断反击。同时，湖人必须提高进攻成功率，减少雷霆抢篮板后发动快攻的机会——每一次投篮不中，都可能是一次雷霆反击的开始。
第三，消化雷霆的主场气势。 系列赛前两场将在俄克拉荷马的Paycom Center进行，G1定于当地时间5月5日开打。詹姆斯在采访中明确点出了主场因素的重要性——“如果你让他们打出很多抢断反击，那会点燃他们的主场，点燃他们的球队”。湖人需要在系列赛开局就有效控制比赛节奏，减少雷霆通过抢断和快攻带起主场气氛的机会，在前两场客场中至少抢下一场、避免带着0-2的绝境回到洛杉矶，才有望与这支冠军级别的球队展开真正的较量。
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结语：保护球权，就是保护赛季
詹姆斯即将迎来职业生涯第16次季后赛第二轮。41岁的他刚刚在首轮G6砍下28分7篮板8助攻，但他比任何人都清楚：面对雷霆，个人英雄主义不是答案，全队的纪律性和执行力才是。
太阳首轮场均16次失误的噩梦会不会在湖人身上重演？答案不在预测里，而在这几天训练场上的每一次传球演练、比赛计划中的每一个细节安排、以及球员上场后的每一次决策之中。控制了失误，湖人就有机会与卫冕冠军周旋；放任失误泛滥，那么太阳的今天，就是湖人的明天。
詹姆斯的警告，既是说给队友听，也是说给每一个关注这轮系列赛的人听——在雷霆这座绞肉机面前，保护球权，就是保护整个赛季。 </div>

詹姆斯谈雷霆：“我们必须保护好球，他们的手很快”！太阳的噩梦_失误_湖人_防守

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					詹姆斯妻子和魔术师儿子一起现身纽约出席商业活动
				</div>詹姆斯妻子和魔术师儿子一起现身纽约出席商业活动。#湖人vs雷霆##余额宝收益率破1是什么情况#
								 




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詹姆斯妻子和魔术师儿子一起现身纽约出席商业活动

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504083733042839_p.png"></div>05月04日讯 湖人与雷霆季后赛次轮的首场比赛将于北京时间5月6日早晨8点30分开始。湖人球员拉拉维亚接受了记者采访，拉拉维亚表示，他并不在意雷霆是本轮系列赛的大热夺冠热门：“我们就是奔着赢下系列赛而来。可以尊重对手，但不能畏惧对手。带着惧怕的心态上场比赛，只会被对手压制拿捏。”来源：X

拉拉维亚：不在乎雷霆是夺冠热门，可以尊重但不能畏惧对手-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309020546032069_p.png"></div>03月08日讯 今日，雷霆记者Brandon Rahbar在个人社媒上报道了雷霆球员尼古拉-托皮奇今日在G联赛的表现。Brandon Rahbar报道称：“尼古拉-托皮奇今日代表俄克拉荷马城蓝色队出战，砍下28分，投篮15投11中，三分5投3中，罚球3罚3中，并拿到6篮板6助攻2抢断1封盖，得分助攻全队最高。”美媒分享托皮奇G联赛场均数据：20.8分3.2篮板6.8助攻，投篮命中率58.7%，三分命中率52.2%。来源：X

TJD戴维斯G联赛全场17中11，砍下32分11篮板4助攻2抢断2盖帽-NBA新闻

周日021意甲对决！热那亚主场保级抢分，罗马残阵客场冲四破局_防守_核心_欧冠

CBA季后赛附加赛结束，广东队2-1淘汰广州龙狮队、山西队2-0淘汰青岛队、浙江稠州队2-0淘汰宁波队、山东队2-1淘汰辽宁队，其中山西队是4组比赛中唯一完成以下克上的球队，宁波队本赛季首次进入季后赛，但是遭遇浙江稠州队横扫，止步季后赛附加赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504172748027985_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="782" height="570" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 季后赛1/4决赛将在5月6日开打，首个比赛日的两场比赛分别是上海队主场对阵山东高速男篮，北京首钢队主场对阵广东队；5月7日的两场比赛是浙江广厦队主场对阵山西队、深圳队主场对阵浙江稠州队。今年季后赛1/4决赛和附加赛一样，都是3场2胜制，所以增加了更多的不确定性；从比赛的分组来看上海队对阵山东高速有着绝对的优势，大概率2-0轻松晋级4强；浙江广厦队对阵山西队也有着不小的优势，作为卫冕冠军和常规赛排名第2的球队，他们晋级4强几乎没有疑问。但是深圳队想要轻松淘汰浙江稠州队并不容易，北京首钢队也受到广东队不小的挑战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504172751081314_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="428" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本赛季深圳队绝对是“黑马”球队，国内双子星贺希宁和王浩然进步很快，已经成为国内顶级的锋线（前场）球员，并且贺希宁还拿到了本赛季的常规赛MVP，实力和状态都是国内球员顶级的；王浩然也入选了国家队，能力和数据都得到了大家的认可。小外援特奎维恩-史密斯拿到了本赛季CBA的最佳外援，是CBA常规赛的得分王；深圳队在这几名球员的带领下拿到了创队史记录的15连胜，本赛季季后赛依旧有望打破队史记录。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504172753035283_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="840" height="440" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 常规赛结束前深圳队再次进行了补强，全力备战季后赛，虽然球队整体实力和上海队、浙江广厦队、北京首钢队等球队有不小的差距，但是他们敢打敢拼，没有心理压力，也有冲击总决赛和总冠军的想法与可能。浙江稠州队本赛季虽然有余嘉豪、王奕博等多名主力球员离开，但是球队的韧性依旧很强，常规赛第6的战绩中规中矩，季后赛附加赛轻松淘汰宁波队。1/4决赛虽然浙江稠州队实力不如深圳队，但是他们的整体性很好，深圳队想要轻松拿下并不容易。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504172755078198_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="589" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京首钢队对阵广东队，从球队纸面阵容上来看首钢队实力强大，不仅拥有周琦、赵睿、曾凡博等多名国手球员，还有杰曼、麦基等顶级外援；相比之下广东队的胡明轩、徐杰、崔永熙等本赛季的状态都不好，外援萨姆纳受伤赛季报销，其他的几名外援都不够稳定，但是如果他们能够同时爆发一场，或许能够在系列赛中赢下1场比赛。当然，北京首钢队实力强大，远超广州龙狮队，并且常规赛北京首钢在主客场双杀广东队，季后赛他们只会更强。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504172758004902_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="532" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 从各支球队的阵容来看，1/4决赛几乎不可能出现以下克上的局面，常规赛前四的球队大概率还会是季后赛四强。上海队是本赛季最接近总冠军的球队，浙江广厦队、北京首钢队的实力也很强，补强后的深圳队也不容忽视，今年季后赛相比此前几个赛季会更加的激烈好看，悬念也会更大一些。

季后赛1/4决赛对阵出炉，广东大战北京首钢，山东挑战上海队

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CBA粤BA 篮场争锋德甲中甲 绿茵逐鹿！广东体育频道本周节目好戏连台（5月4日-5月10日）

<h5>赵继伟取消认证辽宁球员</h5>辽宁男篮赢下第一场比赛后，还以为可以击败山东男篮，但没有想到后面两场比赛都输了，第三场比赛最多落后30分。辽宁男篮上一次无缘季后赛八强还是11-12赛季，郭艾伦、刘志轩、丛明晨、韩德君、张镇麟、李晓旭，退役的退役，离队的离队，辽宁男篮到了必须要重建的时候，但球队青黄不接，没有值得培养的年轻球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504172712087372_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="366" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 有球迷发现，辽宁被山东淘汰后，赵继伟在个人社媒账号上取消了认证辽宁球员。常规赛收官阶段，辽宁男篮80-114不敌上海男篮，赛后赵继伟在社媒发了“呵呵”。如今取消认证辽宁球员，确实让外界浮想联翩，难道赵继伟要离开辽宁了吗？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504172714029163_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="395" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 随着李晓旭退役，赵继伟成为了队中年龄最大的球员！曾经一起并肩作战的队友，都已经离开了辽宁。郭艾伦去了广州，张镇麟去了上海，韩德君、刘志轩、丛明晨、李晓旭脱掉球衣穿上西服成为教练。赵继伟是坚守在辽宁，还是去其他地方呢？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504172717037221_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="366" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 三场比赛，赵继伟的表现很一般，场均出战30.3分钟，得到11.3分1,

赵继伟取消认证辽宁球员！对管理层不满，今夏要离队？

北京时间5月4日，22岁的徐昕结束自己的CBA第5季，他除了获得开拓者、活塞等5支NBA球队邀请试训。如今根据最新消息，徐昕还收到多支NCAA名校球队关注，其中就包括今年的亚军康涅狄格大学。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504172701076850_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="675" height="424" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 22岁的徐昕从18岁开始征战CBA，前4个赛季均是效力广东，其中上赛季常规赛35场，仅有3场首发，场均10.3分钟得到4.7分2.8篮板0.2助攻1.2盖帽。本赛季徐昕被租借到广州，他出战40场，其中有39场首发，场均24.7分钟得到11分8.3篮板0.7助攻1.8盖帽。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504172704016799_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="780" height="549" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 徐昕获得本赛季的最具进步球员奖，外加入选本土球员最佳二阵，以及入选全明星阵容，还帮助广州闯进季后赛，哪怕遗憾总分1-2被11冠王广东逆转淘汰。徐昕此前已经获得5支NBA球队试训邀请，包括开拓者、活塞、猛龙、步行者与篮网。广州主帅内特-米切尔也公开表示，会全力支持徐昕冲击更高舞台。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504172706040285_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="676" height="563" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 如今徐昕将在下周赴美，他还受到多支NCAA强队关注，其中包括今年的亚军球队康涅狄格大学，以及止步疯狂三月16强的圣约翰大学，还有西东大学在内的多所名校。

徐昕下周赴美：除NBA5队邀请试训 NCAA多名校关注今年亚军在列

北京时间5月4日，韩国统一部发布声明，朝鲜女足俱乐部我故乡女足将前往韩国参加女足亚冠半决赛。据悉这是朝鲜女子足球队12年来首次访问韩国。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504172542022265_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="360" height="270" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 韩国统一部今天（5月4日）发布声明称，朝鲜女子足球俱乐部“我故乡女足（Naegohyang）”将访问韩国，并于5月20日与韩国水原女足进行比赛。韩国统一部表示，朝鲜方面已提交了将访问韩国参加亚足联女子冠军联赛半决赛的27名球员和12名工作人员的名单。据韩联社报道，这是朝鲜体育代表团8年来首次访问韩国，也是朝鲜女子足球队12年来首次访问韩国。朝鲜体育代表团上次访问韩国是在2018年12月，当时是参加国际乒联世界巡回赛总决赛。此次朝鲜女子足球队时隔12年——自2014年仁川亚运会以来，首次造访韩国。

时隔12年首次访韩，朝鲜女足俱乐部将前往韩国参加女足亚冠半决赛

北京时间5月4日，拜仁慕尼黑官方发布了球队2026/27赛季的主场球衣。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504172300007060_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="930" height="896" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 球衣主体为红色和白色，正面有竖着的黑色条纹，在肩部则有赞助商阿迪达斯的经典条纹。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504172303070432_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 门将球衣则以橙色为主配色，搭配白色。北京时间5月7日，2025/26赛季欧冠半决赛次回合，拜仁慕尼黑将在主场对阵巴黎圣日耳曼。本场比赛拜仁球衣将身披新赛季主场球衣。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504172305073966_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504172308037569_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="900" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504172310009345_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

拜仁新赛季主场球衣：经典红白+黑色条纹；新球衣战巴黎亮相

据《马卡报》报道，普特利亚斯在欧冠半决赛次回合对阵拜仁女足的比赛中梅开二度，使她在巴萨的总进球数达到232球，超越塞萨尔-罗德里格斯独占队史射手榜第二位，仅次于梅西的672球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504163047039152_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="765" height="641" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 普特利亚斯是巴萨女足在欧冠半决赛次回合4比2击败拜仁女足的最大功臣之一，这场胜利也让巴萨女足成功锁定了通往5月23日决赛的门票。这位巴萨女足队长在本场比赛中独中两元——分别打入球队的第二球和第四球——使她在身披巴萨战袍出战503场比赛后的总进球数达到232球。这一数据超越了塞萨尔-罗德里格斯，使她成为俱乐部历史上进球数排名第二的球员，仅次于梅西的672球。普特利亚斯本赛季已为巴萨打入20球，是她职业生涯中单赛季产量第四高的纪录，而且她总能在关键时刻挺身而出。同样，她与诺坎普球场始终保持着特殊联系，本赛季她已在欧冠四分之一决赛对阵皇马女足、以及半决赛对阵拜仁女足的比赛中连续取得进球。尽管普特利亚斯本人一贯保持低调，但必须指出的是，她与巴塞罗那女足的合同将于6月30日到期，目前她的去留仍悬而未决。这位两届金球奖得主不仅是队长，更是这支球队的象征和俱乐部DNA的一部分。在对阵拜仁奉献精彩表现之后，她在比赛末段被换下时，赢得了现场观众起立鼓掌致敬。

普特利亚斯巴萨生涯斩获232球，队史进球榜升至第二仅次梅西

北京时间5月4日，法布雷加斯在接受《电讯报》专访时坦言，自己未来会重返英超执教，只是并不急于离开正在共同创造美丽事物的科莫。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504163009093549_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="554" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 关于重返英超执教 在科莫位于莫扎泰的训练基地，法布雷加斯表示，他“当然”有一天会以教练身份重返英超，但他强调自己并不急于求成，并相信自己正与科莫一起创造某种“美丽”的事物。“英超是世界上最好的联赛，这一点我一直非常、非常明确。当球员时我就是这种感觉，作为教练、作为球迷，我依然这么认为。不过，穆里尼奥在我效力切尔西时就告诉我，我还有三十年工作时间。所以我完全可以在这里待上十年，然后在十二年或十五年后去英超。”“足球太不可预测了，一秒钟就能改变一切。昨天你还是最好的，明天可能就是最差的。所以，让我们享受当下。我喜欢享受此刻，我们正在经历的这一切非常美好。看看未来会带来什么吧。”掌握所有足球决策权除了担任主教练，法布雷加斯还是科莫的少数股东。2022年他刚以球员身份加盟时，俱乐部还在意乙联赛，亿万富翁老板哈托诺兄弟就信任他能按自己的愿景塑造这支球队。“我掌握所有的足球决策权，体育总监每天都和我在一起，我们对足球的理解一致。引援方面，我们会结合数据分析，有球探做支撑，但最终必须是我真正相信的人，必须是我深信不疑的球员。我非常高兴、也非常幸运，我们的主席给了我极大的信任和信心，让我来做出这些决定。这对我真的非常重要。”大多数早上七点，法布雷加斯就会抵达训练基地，有时直到午夜之后才离开。他毫不掩饰对工作的“痴迷”，而他的影响渗入俱乐部的每一个角落。“健身房是我设计的，我和建筑师一起完成的。前面的玻璃是我设计的，这是从温格那里学来的——我记得健身房需要能直接看到球场，这是为了那些正在养伤的球员考虑。”他指向球员用餐区，补充道：“所有的食物都在这里供应。这是一栋老建筑，我按我觉得正确的方式改造了它。还有所有的球场，一切。在球场方面，我说我们需要更宽的场地，因为我们是一支想控球的球队，要掌握控球权，所以我把场地加宽了。这当时还上了头条，有人说‘这个傻瓜为了一米宽在折腾什么？’但在意大利，人们会说‘不，不，为什么要六十五米宽？改到六十三米吧，那样你能防得更好’。所以，这某种程度上就是你看待足球的方式是否有勇气坚持。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504163011051497_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="411" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 无法执教长传冲吊的球队对自己足球理念的清晰度，法布雷加斯毫无疑问。这无疑受到了他曾效力过的那一串星光熠熠的主帅名单的影响：阿森纳的温格、巴塞罗那的瓜迪奥拉、切尔西的穆里尼奥和孔蒂，以及西班牙国家队的博斯克。当被问及是否觉得自己有责任打造一支赏心悦目的球队时，法布雷加斯没有一丝停顿：“是的。我按我的感受去执教。我爱这项运动。如果我只是为了赢球才执教，我不会干这个。我没有这种必要性。”“我踢了二十年球，我的孩子、我的妻子，他们过着美好的生活。感谢上帝让我效力过那些伟大的俱乐部，我不知道该怎么说，但我不需要为了生计去执教。我做这件事是出于热爱，我想按我的方式去行事。当然，你需要根据球员特点进行调整，但归根结底，你有一些信仰。我无法执教一支打长传冲吊、争第二落点的球队。为什么？因为你需要相信自己所做的事。你用任何方式都可以赢球，只要你能说服球员，让所有人相信这是正确的路。但我有自己的信仰。如果你想踢长传和争第二点，对不起，我不是你要找的人，因为我内心没有那种感觉，所以我无法传递出那种火焰。”得益于他球员时期不断更新记录的那本黑色小本子，法布雷加斯仍能从中学到那些曾让他成功的教练们所使用的技巧。然而，随着他在科莫主帅位置上的第三个赛季临近尾声，这本小本子正开始落灰。“我在阿森纳时开始做这些笔记，不是十六岁，大概二十二、二十三岁，去巴塞罗那之前。整个职业生涯我都在往里添加内容。刚开始执教时，我会回头去翻，因为一切对我来说都是新的。但现在，凭借经验，我对自己每次的工作更有信心了。如今我已经处理过很多情况，感觉更自在了。如果对某事不确定，我可能会偷偷瞄一眼，从里面汲取点东西，但现在不常这样做了。最大篇幅的章节大概是关于温格，因为那时一切对我都是新的；还有孔蒂，因为对我来说，他是一个巨大的冲击，完全不同。” 与温格的密切交流，孔蒂教他“在哪里需要传球”温格与亨利以及阿森纳前联合老板兼副主席大卫-戴恩，去年十月坐在看台上见证了科莫历史性地击败尤文图斯。“这太棒了，因为我经常和温格交流，赛后他会给我发信息，即使我们输了，或者在表现出色赢球之后。他给了我很多勇气。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504163013029832_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="395" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈到孔蒂，法布雷加斯补充道：“那是第一次有人告诉我在哪里需要传球。他处理事情的方式在某方面非常非常强硬，所以他让我看到了很多新东西，同时他也学会了信任我。这就是为什么我当时踢得非常专注。”尽管法布雷加斯自认为是意甲“新一代”教练中的一员，但他渴望尽可能多吸收信息这一点，还保留着某种老派作风。“我记得当球员时，大家洗完澡就回家了，我以前常看到史蒂夫-布鲁斯和温格坐在一起，或者不管谁和穆里尼奥在一起，我喜欢那样。我知道这不总是可行，但我很愿意赛后能和每位教练坐下来聊上至少二十分钟。我是那个会向所有人问各种问题的人。我在这点上确实有点烦人。我喜欢看不同的教练如何准备比赛，他们分析对手的哪些方面等等。对我来说，持续成长非常重要。” 新冠疫情加速了他的执教生涯多亏了在摩纳哥效力时遭遇的新冠疫情封锁，法布雷加斯尽管距离庆祝四十岁生日还有一年，他的执教生涯已超前起步。“法国的联赛当时完全停摆了，我们在家待了四个月，我记得很清楚，我问自己，‘我在家能干嘛？’我有妻子，有孩子，这很棒。但我记得我跟很多人通了电话，体能教练、助理教练。我在科莫的一位助理迭戈-佩雷斯，四年来一直在督促我钻研比赛战术层面的内容。如果没有新冠疫情，我不会决定去考我的欧足联B级证书，然后是A级证书。没有那段日子，我不认为自己能这么早做好准备。”“当我决定来科莫时，我知道自己球员生涯已到了最后阶段。我其实不在乎在哪里退役，只想结束它。不想枯坐板凳，不想耗在伤病名单上，随便怎样都行。但我的热情变成了每周四和科莫青年队一起训练，和迭戈聊我们的想法直到凌晨三点左右。有一天，我踢完一场比赛后告诉妻子，我踢得太烂了。赛季最后三场，我踢得糟糕透顶。我说，‘我踢得像屎一样，训练也不享受，我到底在干嘛？’所以就在那时，我决定结束球员生涯。然后带了三四个月U19梯队，之后就做出了接手一线队的决定。”在法布雷加斯的率领下，科莫的发展远远超出了原定计划。本赛季还剩三轮，球队仍有希望实现他的另一个目标：进军欧洲赛场。“我们开始这段旅程时，不是从零起步，而是从负十开始，”他说，“所以我们的进度是超前的，而且我们才刚刚开始。我觉得这家俱乐部潜力巨大。不过，这就是我被赋予的任务，这个项目的美妙之处就在于从一无所有起步，直到有一天成为一家欧洲级别的俱乐部。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504163015098202_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="593" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 尽管他对科莫的未来规划有着清晰的图景，且国家队执教暂不在考虑之列，法布雷加斯还没顾上为自己设计一条具体的职业蓝图。“也许有些人有时间规划自己的执教生涯，但我没有，我退役了。突然之间，我成了教练。突然之间，我们升级了。事情就是这样接连发生。所以我从来没有时间思考一个清晰的计划。我享受我正在做的事情。我身处一个美丽的地方，与一群了不起的人共事，他们让我放手工作，给予我信任。每一天，我都觉得自己像在大学里，因为我每天需要在俱乐部各个角落做出大量的决定。而且，这对我来说非常好，因为这样我学得比用其他任何方式都快。”“有一点我很清楚，我不想当助理教练。这是我知道自己绝对不想做的。我想从第一天起就承担责任。如果你现在问我，想执教国家队吗？我会告诉你，不。因为我热爱执教。我热爱每一天站在草地上。我热爱和年轻球员在一起。我热爱单独训练课。我热爱这一切。”

法布雷加斯：我无法执教长传冲吊的球队，未来当然会重返英超

上周日，曼联在主场3-2击败利物浦，稳获下赛季的欧冠门票。欧冠资格意味着现金流，意味着更高的赞助分成，也意味着拉特克里夫终于不用再一边算账一边买人。而对于卡里克来说，这场双红会赢下的不只是帅位竞争，还是抢来了一个可以让他真正主导夏窗转会的机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504155050039356_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼联最新收到的一笔“横财”，来自霍伊伦德。孔蒂带领那不勒斯基本锁定意甲前四，“货轮”的买断条款已经被激活。4000万英镑足够让曼联在财政公平的框架下，腾出一部分操作空间。别小看这笔资金，对于过去两个窗口一直被预算死死卡住脖子的红魔来说，这几乎等于白送给他们一个主力级别新援的启动资金。一个从来没有在老特拉福德踢出来过的中锋，就这样换来了卡里克重建曼联的第一桶金。而曼联今夏引援的其他资金，则来自俱乐部的清洗名单。卡塞米罗离队早已不是秘密，“胖虎”的高薪早已成为曼联的负担，而桑乔也有同样的问题。曼联在今夏送走二人，在理论上一年可以节省出3000万英镑的薪资空间，而这还没算卖掉拉什福德后俱乐部得到的纯利润。拉师傅出自曼联青训，只要卖掉他，曼联的账面上至少还可以多3000万英镑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504155052039352_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 另外还有一笔隐藏奖金，很多球迷可能忘了梅森·格林伍德。马赛本赛季欧冠希望渺茫，他在今夏很有可能会离开法甲，目前曼联手中握着二转分成条款。所以，即便青木已经不是红魔的人，他的下一次转会依旧可以继续给曼联带来不少的收益。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504155055072289_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这样算出来的总账就很清晰了：欧冠资格带来的收入提升，加上出售霍伊伦德，清洗胖虎和桑乔留出来的薪金空间，再加上拉什福德和格林伍德的潜在收益。理论上，曼联今夏可以操作的空间达到了1亿英镑。而这一次曼联不会再无脑砸钱，而会在今夏进行一次真正意义上的重建。卡里克最幸运的地方，不是赢了利物浦，而是他刚好赶上一个可以自己选人的好时候。但即便有了1亿英镑，并不代表曼联的钱能够全部花对。过去曼联曾经在引援上犯下了太多的错误，从安东尼到桑乔，从高价拼图到战术错配，红魔这些年烧掉的钱足够拍几部纪录片。所以，如果卡里克真的转正，接下来最关键的不是买谁，而是敢不敢拒绝那些只看名气的“营销型引援”。据英媒报道，目前卡里克已经开始深度参与球队新赛季的规划，这说明俱乐部的董事会已经开始认真考虑“扶正”他。比起再找一个理念宏大却水土不服的外来者，一个熟悉更衣室、激活梅诺、塞斯科和库尼亚的年轻教练，确实是现在曼联的最优选择。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504155057002220_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 双红会结束后，卡里克安慰出现失误的阿马德和拉门斯那一幕，让球迷们看到了，他不是一个“铁腕主帅”，而是一个知道老特拉福德更衣室最需要什么的人。曼联这些年最缺的，不只是战术板，而是方向感，至少到目前为止，卡里克做到了这一点。

天助卡帅！货轮卖4千万，清洗胖虎桑乔省3千万，曼联1亿预算到位

体坛周报全媒体原创英超第35轮双红会，利物浦客场2比3不敌曼联。主场作战的曼联开场后不久就2球领先，利物浦一度将比分扳为2比2，但梅努的进球让曼联最终3比2获胜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504155040020312_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="421" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 赛后接受采访时，利物浦主帅斯洛特对本场比赛，以及此前比赛的一些判罚，表达了不满。曼联的第2粒进球由舍什科打入，斯洛特认为舍什科在进球时手碰到了球，此球应被判罚无效。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504155042040693_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="300" height="147" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “我认为舍什科的手碰到了球。参与过球类运动的人都清楚，如果线路突然改变，那就说明有接触。”斯洛特这样说道。“这个赛季，VAR介入的判罚，或是“五五开”的判罚，都对我们不利，整个赛季都是如此。主场对阵巴黎圣日耳曼的欧冠比赛，麦卡利斯特制造点球，VAR介入后，我们的点球被取消了。之后巴黎对阵拜仁的比赛，同样的情况，点球就成立了。”“上周，我们的门将受伤倒地，裁判不吹停比赛。而在对曼联的这场比赛中，一名曼联球员受伤，已经在场外，但裁判却吹停比赛，而我们正准备进攻。”